SAÚDE - Benefícios do Picolinato de Cromo

 O picolinato de cromo é um suplemento alimentar que pode ser usado para tratar a diabetes, obesidade, colesterol e envelhecimento. Ele também pode ajudar a melhorar o desempenho desportivo e a reduzir a gordura corporal. 

O picolinato de cromo é a forma orgânica do cromo, um mineral essencial para o funcionamento do organismo. Ele atua no metabolismo de carboidratos, lipídeos e proteínas, e pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue. 

Os benefícios do picolinato de cromo incluem: 

Aumento de energia

Melhora da tolerância à glicose

Redução do colesterol LDL e aumento do HDL

Prevenção da osteoporose

Redução da gordura corporal e desenvolvimento da massa magra

Auxílio na redução da compulsão alimentar

Melhoria do metabolismo de nutrientes

O picolinato de cromo deve ser combinado com uma alimentação adequada e o acompanhamento de um nutricionista.